storblirliten

Välkomna hit! Jag heter Josefina, är 24 år gammal och bor i Eskilstuna. I september 2011 tog jag tag i mitt tjocka liv och här inne får ni följa min resa :) Kontakta mig via josefinasnyaliv@hotmail.se

Mat

---

Svar: Jag äter 6 mål om dagen. Protein, kolhydrater och fett, men med fokus på protein. Så lite som möjligt är processade livsmedel, inget tillsatt socker någonstans. Allt jag stoppar i mig är uppmätt/vägt så jag håller 1500 kcal om dagen. Så ja, det är nog ganska strikt. Men det är ju bara 4 veckor och jag ser resultat! :)

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: