Frukost
Godmorgon,
En sån här solig dag vill man inte jobba, lust att vara ute hela dagen å bränna fett ;)
Tok hungrig nu!
Blir en protein drink å frukt just nu.
Godnatt
Jobb väntar imorgon igen, inget jag längtar efter.
Pigg som en lärka just nu å imorgon bitti vill jag inte tänka på just nu:)
Sov gott!
Nya tag
Frukosten imorse såg ut såhär...
Nu är det nya tag som gäller! Jag är stark å jag vet att jag klarar detta!
Heja alla oss som kämpar:)
Mat
"söndag"
Röd dag/söndag å demonstrationer på staden. Men så är det att bo mitt i staden. Dom fick ju tur med vädret iaf:)
Hade en fin å trevlig Valborg igår med familj. Jag åt alldeles för mycket av det jag inte borde.. Ni vet jag har min ätardag på lördagar å missbrukas det av mig kan det på ren svenska gå åt helvete.
2 dagar med onyttigt. I lördags å igår... Å idag ingen motion. Huvudvärk... Å vad tror ni det kommer av?! USCH!!
Ska grilla snart å det blir det vanliga.. Kött, sallad å kall sås. Gott! Nu måste jag skärpa mig....
Trött
Trött är egentligen bara förnamnet å klockan är bara barnet men NU ska jag sova.... Länge!
Jag har ätit för sisådär fem personer eller fler ikväll å jag är inte glad på mig själv just nu. Dåliga jag!!
Ingen karaktär ikväll:(
Sov gott!
Mys
Har ni också grillat ikväll? :)
Nu ska vi gå till elden, mys!
Grillning
Åh så gott det ska bli!! :)
Värme
Vilken värme det är! Slog nästan mitt promenad rekord idag, svettigt! Men BRA!!
Nu dusch å sen fixa iordning mig för
Valborg hos bror å hans familj:)
Vaken
God morgon,
La mig skapligt igår så idag är jag uppe å är ganska pigg ändå. Skönt!
Har tagit på mig träningskläderna å nu ska jag bara ta mina fettförbränningspiller å sen sticker jag ut.
Har inget speciellt inplanterat under dagen så orkar jag (med tom mage) så ska jag försöka gå en rejäl sträcka:) rekord idag kanske?
Pysslade lite här hemma igår kväll, satte upp den här texten på väggen, visst blev det fint? :)
Tack!!!
Åh, jag är så glad för att NI är så goa! Ni förstår inte hur mycket allt det ni skriver till mig värmer.. :)
Det betyder massor för mig att få dela med mig av mitt nya liv å även få läsa om er!
TACK alla fina människor för att ni öppnar er, delar med er å för att ni peppar mig!!
Vi kämpar tillsammans å vi trycker inte på paus, det är play som gäller! Heja heja:)
KRAM!
Armar
Är på gång med muskler iaf... Inte riktigt där än, men jag ger mig inte.. ;)
Grillar
Underbart har vi det här i stan... Så varmt på mamis balkong. Nu ska vi grilla lite kött, dock på elgrill men det är SÅ mycket bättre än å steka :)
Å imorgon blir det riktig grillning på Valborg, mums:) det är nyttigt som bara den att grilla:)
Ikväll äter vi kött, kall sås å sallad, nu börjar det kurra här....
Söndag
Hej!
Nu är jag tillbaka till det hälsosamma livet igen.
Gud vad jag hade ont i magen igår efter att ha ätit lite onyttigt. Kroppen vänjer sig fort vid nyttigheterna å jag vill aldrig tillbaka till mitt gamla liv!! :)
Underbart väder här idag, blir en lång promenad i skogen:) Hoppas på en promenad utan ormar!! ;)
Fick till en fin bild för några helger sedan med endast iPhone:)
Eftermiddag
Har ätar dag idag å det behöver man, men jag får ändå (lite) dåligt samvete för jag är inte van att äta såhär mycket som jag har gjort idag.
Ett rejäl mål med kolhydrater till lunch å sen fika på stan med kladdkaka. Magen står ut å mår sådär.
Tänk förr när jag åt såhär dagligen nästan... Usch! Nej ni, EN dag räcker för mig:)
Ätar dag
Jag har ätar dag idag! ;)
Dagens
Heja heja!!
1 mil idag också :)
Kvällens middag
Nötfärs biffar, champinjoner, morötter, ananas å kall sås.
Så gott å nu är magen nöjd:)
Alla minus är bra
Okej, det blev minus 0,3 kg..
Men 3 cm i midjan är borta sen förra veckan!! Det är jag så glad för:) måttbandet är bäst!
Nu har jag 73cm i midjan... Från början hade jag 98cm... En del är borta:)
Milen
Yes, jag klarade milen! Över en mil!!:) Woho!
Har inte ätit något så det snurrar lite lätt å jag blir skakis ganska fort när magen är helt tom.
Nu ska jag duscha, väga mig å äta.
Håll tummarna för minus nu!!:)