Tisdag
Tjo,
Morgon promenad 6 km imorse, på löpbandet såklart. Skippar mina promenader utomhus nu, så nu är det bara gymmet som gäller.
Äter alltid frukost efter min morgon träning, imorse blev det detta:
Mini yoggi med kokos, nötter och lite kanel. Grönt te, tre äggvitor och proteindrink.
Kommentarer
Trackback